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Por qué algunas personas tienen miedo a los payasos

Los payasos pueden provocar diferentes emociones en las personas. Normalmente los asociamos al entretenimiento y a pensamientos divertidos, ya que nos hacen pasar un buen rato. Pero para muchas personas la visión de un payaso resulta aterradora.

Por desgracia, se han producido durante las últimas semanas una serie de apariciones y amenazas (incluso ataques) de personas disfrazadas de “payasos diabólicos”. Esta […]

Cómo enfrentarse a la adicción a videojuegos

La adicción a los videojuegos es un problema que en los últimos años ha cobrado fuerza. Mayoritariamente afecta a adolescentes, aunque hay personas de más edad que también la sufren. Esta adicción provoca desórdenes psicológicos de dependencia y problemas de comportamiento que pueden afectar gravemente a las relaciones familiares y sociales.

Cómo se manifiesta
La adicción a los videojuegos, en su primera […]

El estrés y cómo evitarlo

El estrés es algo que todos hemos sufrido alguna vez durante nuestra vida, provocado por esas situaciones que nos ponen nerviosos y nos hacen sentir depresión o ansiedad, sensaciones que en realidad no nos ayudan en nada. Sentir estrés es la forma en la que el organismo responde a la presión que producen en nosotros las personas y el entorno. […]

La clave del éxito es la autoestima

Todo el mundo tiene una imagen de sí misma en sus pensamientos, acerca de su forma de ser y la manera en que creen que les ven los demás. A la imagen o valoración de uno mismo que reúne los propios sentimientos, habilidades, condiciones, capacidades y aspecto físico se le llama autoestima. Y tiene una gran importancia en la vida […]

Consejos para padres con hijos rebeldes

Todos hemos sido adolescentes. A veces, al ser adultos, lo olvidamos y juzgamos la conducta de nuestros hijos, pero la rebeldía puede ser positiva si se expresa en un ambiente adecuado, hacia la persona adecuada, y racionalmente.

Aunque la rebeldía de un hijo puede no ser fácil de manejar por los padres, tiene un motivo. Normalmente no suele durar más allá […]

Beneficios de tener un hobby

Muchas veces, con el paso del tiempo, nos alejamos de esas cosas que nos gustaba hacer en nuestros ratos de ocio, nuestros hobbies. La rutina del trabajo, la vida en familia y el día a día hacen que dejemos de centrarnos en lo que antes disfrutábamos haciendo. Y eso es un error. Los hobbies son un espacio que nos conectan […]

Síndrome de Peter Pan: Cómo es y cómo tratarlo

El Síndrome de Peter Pan es un trastorno que padecen los sujetos que en edad adulta continúan comportándose y actuando como niños, sin asumir ninguna responsabilidad en sus actos. Vienen a ser personas que no quieren crecer, y que se caracterizan por una inmadurez emocional muy marcada, reforzada además por la inseguridad y el miedo al rechazo.

El nombre del síndrome […]

Qué es la depresión postvacacional

Se denomina depresión postvacacional al estado de ánimo que sufren algunas personas al terminar su periodo de vacaciones y volver a la rutina diaria. Este síndrome afecta a personas entre los 30 y los 45 años, especialmente cuando pasan por una situación laboral inestable o no disfrutan con su trabajo. Las más afectadas son las que en su vida laboral […]

7 maneras de vencer a la depresión

La depresión es una de las patologías que más daño pueden causarnos. Poco a poco nos va quitando las ganas de divertirnos y lo que antes disfrutábamos ya no es tan agradable, haciendo que la vida vaya perdiendo el sentido hasta el punto de que hay personas que llegan a plantearse el suicidio. Salir de la depresión no es fácil, […]

7 beneficios que nos aporta la sonrisa

La sonrisa es algo más que mostrar el propio estado de ánimo, y más que algo agradable. Existen numerosos estudios en el campo de la psicología que han demostrado los beneficios de sonreír. Aunque no son pocas las ocasiones que en grupos sociales sonríen sin que esto signifique que se sientan alegres. ¿Por qué, entonces, sonríen? Es posible que o […]