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La anhedonia: Cuando vivimos sin sentir placer por nada

La Anhedonia es un síndrome que hace que la persona que lo padece no sea capaz de sentir placer con las actividades con las que disfrutaba antes o que normalmente le parecían agradables. Es como una anestesia que, en lugar de impedir sentir el dolor, lo que impide sentir son los estímulos positivos que le provocan placer.

La anhedonia es la […]

Personas superdotadas: no es oro todo lo que reluce

De las personas que no se sienten bien con sus vidas y que pasan por problemas, muchas de ellas son personas con capacidades altas, o lo que es lo mismo, personas superdotadas. Incluso ellas pueden pasar por malos momentos, ya que es algo que puede suceder a cualquier ser humano.

Algunas de estas personas no han sido diagnosticadas o no son […]

Mitomanía: cuando mentir se convierte en una enfermedad

La Mitomanía, también conocida como Pseudología Fantástica, es un trastorno mental que provoca que la persona distorsione la realidad a través de mentiras compulsivas y repetitivas, con el fin de crear una imagen de sí misma que presentar a los demás como verdadera.

Las personas que lo padecen tienen necesidad de mentir, en ocasiones sin ser conscientes de estar haciéndolo, con […]

Pasos básicos para poder gestionar la frustración

La frustración es una desagradable respuesta emocional que surge cuando no alcanzamos una meta que nos habíamos puesto o cuando las cosas no salen como esperábamos. Este estado emocional tiene mucha relación con las expectativas, por lo que debemos ser capaces de esperar cosas o establecer objetivos que sean realistas y alcanzables en función de nuestros propios recursos.

Si nuestras expectativas […]

Dime qué regalos haces y te diré cómo eres

Son tantos los campos en los que se han hecho estudios psicológicos que ni siquiera la personalidad de quien hace un regalo se libra de ellos. Y es que, de acuerdo con los especialistas, lo que las personas regalan y la manera en que lo hacen dicen mucho de ellas. El objeto a regalar, la actitud con la que se […]

La hiperactividad, algo más que cosas de niños

Aunque hasta hace un tiempo se creía que la hiperactividad o TDAH era un trastorno que desaparecía tras la etapa de la niñez, ahora se sabe que esa afirmación no es cierta. Este trastorno puede pasar por varias etapas, y aunque es más habitual que se de en niños que en adultos, se puede alargar en el tiempo llegando hasta […]

La pereza, el peor enemigo de la felicidad

¿Quieres cambiar, pero el hastío hace que prefieras quedarte cómodamente sentado? ¿Piensas en probar algo nuevo, pero cuando te planteas el esfuerzo que va a suponer decides que es mejor hacerlo en otro momento? Todos pasamos alguna vez por momentos parecidos, en los que nos dejamos llevar por la pereza.

Las razones para sentir pereza son diversas. A veces, se debe […]

Cuando comprar es una adicción

No descubrimos nada nuevo al decir que ir de compras es una actividad que para una enorme cantidad de personas resulta de lo más gratificante. Y más en estas fechas de rebajas, o en las aún recientes Navidades. Todos lo hacemos alguna vez, y se podría decir que al menos una vez todos disfrutamos haciéndolo.

El problema, que puede llegar a […]